Kaz zubů – co to je a proč by vás to mělo zajímat

Kaz zubů není jen kosmetický problém. Je to postupná destrukce skloviny a dentinu, která může vést k bolesti, infekcím a ztrátě zubu. Pokud ho zachytíte včas, můžete si ušetřit náročné ošetření a zachovat si zdravý úsměv.

Příčiny a příznaky

Nejčastější příčinou je plak – tenká vrstva bakterií, která se tvoří na zubech po jídle. Když na plaku zůstane cukr, bakterie ho přemění na kyseliny a ty začne rozkládat sklovinu. Příznaky můžete pocítit už v rané fázi: bílý skvrnitý povrch, citlivost na studené či sladké a po čase i tmavé skvrny. Pokud se objeví bolest při kousání, je to už varovný signál, že kaz postoupil dál.

Jak předcházet a léčit kaz

Prevence začíná pravidelným čištěním. Dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami a fluoridovou pastou odstraníte většinu plaku. Mezizubní kartáčky nebo nitě doplní čistotu mezi zuby, kde se běžný kartáček nedostane. Omezte sladké a kyselé nápoje, protože krmí bakterie. Pokud máte vysoké riziko – časté svačování, kouření nebo sucho v ústech – navštivte zubaře čtvrt až půl roku na kontrolu a profesionální čištění.

Když už se kaz objevil, existuje několik možností. Menší povrchové léze lze často opravit takzvanou remineralizační terapií – speciální pasty a gelové aplikace s vysokým obsahem fluoru. Větší poškození vyžaduje výplň, kde odstraníme zkaženou část a doplníme ji kompozitním materiálem, který vypadá jako přirozený zub. V případě hlubokého kazu může být potřeba kořenová ošetření, ale i to je dnes méně bolestivé díky moderním technikám.

Nezapomeňte na vliv stravy. Vápník a vitamín D posilují zuby, zatímco červené víno, káva a tabák mohou způsobit skvrny a podpořit růst plaku. Pijte vodu po každém jídle, pokud nemáte možnost si zuby hned vyčistit. Žvýkačka bez cukru stimuluje tvorbu slin, které neutralizují kyseliny a pomáhají očistit ústní dutinu.

Jedním z často přehlížených faktorů je sucho v ústech. Sliny jsou přirozený čistič a ochrana proti kyselinám. Pokud užíváte léky, které snižují tvorbu slin, zvažte použití zvlhčovačů nebo umělých slin. Pravidelný pitný režim také pomáhá udržet ústní prostředí vlhké.

Jak poznat, že je čas na zubaře? Kromě bolesti a viditelných skvrn byste měli navštívit odborníka, pokud máte zvýšenou citlivost po konzumaci studených nebo sladkých potravin, pokud se vám objevují červené či hnisavé otoky dásní, nebo pokud po dentální hygieně zůstává nepříjemný zápach.

V Zlínské Stomatologické Klinice nabízíme komplexní kontrolu kazu, profesionální skaling a moderní výplně, které tráví jen minimální dobu ve vaší zubní jamce. Naši specialisté vám také poradí, jak si nastavit spolehlivý domácí režim péče, aby se kaz neopakoval.

Zapamatujte si: pravidelná hygiena, omezení sladkostí a kontrola u zubaře jsou klíčem k tomu, aby váš úsměv zůstal zdravý a silný. Když budete na tyto jednoduché kroky myslet, záměrně snížíte riziko kazu a ušetříte si bolest i náklady na následná ošetření.