Možná jste už slyšeli, že je dobré chodit na profesionální čištění zubů, ale nevíte přesně, co to obnáší. Jednoduše řečeno, jde o důkladnou ústní hygienu provedenou zubním specialistou. Na rozdíl od běžného kartáčku a nitě odstraňuje i ten nejmenší plak a zubní kámen, který se doma často přehlíží.
Nejprve dentální hygienik zkontroluje stav vašich zubů a dásní. Pak použije speciální ultrazvukový přístroj, který vibrujícími vlnami rozbije zubní kámen. Po té následuje ruční leštění, které vyhladí povrch zubů a znesnadní tvorbu nového plaku. Na závěr dostanete osvěžovač a několik tipů, jak si ústní hygienu udržet mezi návštěvami.
Hned po zákroku pocítíte hladší povrch zubů a čerstvý dech. Dálka vám pomůže předejít vzniku kazu, protože odstraněný plak už nemůže způsobit poškození. Pravidelné čištění také snižuje riziko zánětu dásní a ztráty kostí, což je důležité i pro stabilitu zubů.
Kolik čistění potřebujete? Většina odborníků doporučuje jednou za šest měsíců, ale pokud máte sklon k rychlému tvorbě zubního kamene nebo dásňové problémy, můžete jít častěji, třeba každé čtvrtletí.
Nezapomeňte, že profesionální čištění nenahrazuje každodenní péči. Kartáček, zubní nit a ústní vodu používáte dál i po návštěvě. Stačí si jen připomenout, že po každém čištění je dobré zvýšit četnost ústní hygieny na dva‑třikrát denně, abyste prodloužili výsledek.
Jaké jsou náklady? Cena se liší podle kliniky a vybavení, ale průměrně se pohybuje kolem 1500‑2500 Kč. Přemýšlejte o tom jako o investici do zdraví – předcházet kazům a bolestem je levnější než léčba.
Pokud se bojíte, že během čištění bude bolest, nebojte se – moderní techniky jsou prakticky bezbolestné. V případě citlivosti můžete požádat o lokální znecitlivění, což vám zajistí pohodlný průběh.
Na závěr je dobré si po každém čištění naplánovat další návštěvu. V kalendáři si poznamenáte termín a připomenete si, že úsměv potřebuje pravidelnou údržbu. Váš zubař vám může také doporučit vhodné zubní pasty nebo ústní vody, které podpoří dlouhodobý výsledek.
Profesionální čištění není luxus, ale součást základní péče o ústní zdraví. Stačí se rozhodnout a udělat první krok – objednat se na prohlídku a zjistit, kdy je ten pravý čas na vaše první čištění.
Zjistěte, jak vypadá zubní kámen, jak se liší od zubního plaku a jak jej rozpoznat. Praktické tipy na prevenci a profesionální odstraňování.