Výběr gumiček na rovnátka: co musíte vědět

Už jste si pořídili rovnátka a čekáte, až vám ortodontista předešle nastavit gumičky? Výběr správné elastiky není jen otázkou barvy – jde o sílu, materiál i to, jak se s ní budete cítit během dne. V tomto článku vám ukážeme, na co si dát pozor, a pomůžeme vám vybrat gumičku, která usnadní posun zubů a nebude vás dráždit.

Jak funguje síla gumičky

Gumičky jsou označeny písmeny A až F (někdy i G), kde A je nejlehčí a F nejtěžší. Lehčí elastiky používají lidé, kteří začínají s ortodoncií nebo mají citlivější dásně. Těžší se nasazují u složitějších případů, kdy je potřeba větší tah. Vždy poslouchejte doporučení svého zubaře – on zná váš konkrétní stav a ví, kterou sílu potřebujete.

Pokud si nejste jisti, můžete si po několika dnech nošení všimnout, že gumička buď moc těžká (bolí vás dásně) nebo příliš lehká (nevidíte žádný pokrok). V takovém případě se ozvěte ortodontistovi a nechte sílu upravit.

Barvy – co za nimi stojí

Barva gumičky je často otázkou osobního vkusu, ale může mít i praktický dopad. Světlé barvy jsou snadněji viditelné, takže rychle zjistíte, jestli se elastika uvolnila nebo praskla. Tmavší odstíny mohou být méně nápadné, což je výhodou pro dospělé pacienty, kteří nechtějí, aby jejich rovnátka vypadala příliš „dětinsky“.

U dětí se často používají oblíbené barvy nebo motivy (např. hvězdičky), aby byl nošení gumiček zábavnější. Pro dospělé jsou populární neutrální tóny jako černá, šedá nebo modrá – vypadají decentně a snadno se kombinují s oblečením.

Péče o gumičky

Elastiky jsou vyrobeny z latexu nebo silikonového materiálu. Latexové gumičky mohou u některých lidí způsobit alergii, proto pokud máte citlivost na latex, zvolte silikonové alternativy – jsou měkčí a méně dráždí dásně.

Každý den si gumičku vyjměte při jídle a čistotě úst. Po jídle ji opláchněte vodou, aby se v ní neukládaly zbytky jídla, což může vést k zápachu nebo bakteriím. Gumičky měňte každých 4‑6 týdnů – po tomto čase ztrácejí pružnost a sílu.

Časté chyby a jak se jim vyhnout

Nejčastější chyba je nosit gumičku příliš dlouho bez výměny. Pak už neposkytuje správný tah a může dokonce poškodit dráty. Další problém – špatné nasazení. Gumička by měla být napnutá rovnoměrně na obou stranách, jinak se vytvoří nerovnováha a zuby se posunou šikmo.

Pokud gumičku přerušíte, nezkoušejte ji opravovat kouskem papíru nebo elastického pásku. Vždy použijte novou gumičku stejné síly a barvy. A pokud máte pocit, že se vám něco nedaří – raději zavolejte ortodontistu, než riskujete komplikace.Výběr správných gumiček na rovnátka není složitý, když víte, co hledat. Sledujte sílu, barvu a materiál, pečujte o ně pravidelně a měňte je včas. Tak budete mít jistotu, že vaše úsměv se posouvá rychle a pohodlně.