Zubní kaz: Co je, jak se rozvíjí a jak ho zastavit

Co je zubní kaz, poškození tvrdé tkáně zubu způsobené kyselinami vyráběnými bakteriemi v zubním plaku. Also known as karies, it je nejčastější důvod, proč lidé chodí k zubnímu lékaři — a zároveň jeden z nejčastějších, který se dá předcházet. Nejde o náhodný problém, ale o pomalý proces, který začíná na povrchu zubu a postupně proniká do hloubky. Když se nezastavíte včas, může dojít až k zánětu nervu, bolesti a ztrátě zubu.

Zubní kaz se neobjeví z ničeho. Vzniká, když zubní plak, tenká vrstva bakterií, která se na zubech neustále tvoří zůstává na zubech déle než 24 hodin. Tyto bakterie žerou cukry z jídel a vyrábějí kyselinu, která roztaví sklovinu. Čím častěji jíte sladké nebo kyselé věci, tím více času má kyselina na práci. A to i když si zuby čistíte — pokud to děláte špatně nebo ne úplně.

Největší chyba je myslet, že kaz se projeví až když bolí. Většina kazu v první fázi žádnou bolest nezpůsobuje. Zubař ho ale odhalí snadno — pomocí rentgenu, snímku, který ukazuje poškození pod povrchem zubu, nebo intraorální kamerou, malou kamerou, která zobrazí i nejmenší skvrnky. A pokud ho najde včas, může ho zastavit — bez vrtání. Stačí silnější fluorid, lepší čištění a změna stravy.

Fluorid není magie. Je to přirozený minerál, který zubní sklovinu posiluje a pomáhá jí se sama opravovat. Když používáte zubní pastu s fluoridem a nepláchnete ji hned po čištění, máte šanci, že kaz zpomalíte nebo zastavíte. A to i když máte nějaký počáteční poškození. Ne každý kaz potřebuje výplň. Někdy stačí jen změnit zvyky.

Nezapomínejte na mezizubní prostory. Tam, kde kartáček nedosáhne, se kaz nejčastěji rozvíjí. Nejen kvůli špatné hygieně, ale i proto, že tam nejsou žádné sliny, které by kyselinu neutralizovaly. A právě proto je důležité čistit mezizubní prostory nití nebo kartáčkem — ne jen proto, aby to vypadalo hezky, ale proto, že to zachrání zuby.

Když se podíváte na všechny články v této kolekci, uvidíte, že se všechny točí kolem jedné věci: jak zubní kaz vzniká, jak ho lékař vidí a jak ho můžete zastavit. Od toho, jak se vyrábí fluoridová pasta, přes to, jak funguje pískování, až po to, jak se léčí zánět nervu, který vznikne, když kaz projde celým zubem. Všechno to je součástí jednoho příběhu — příběhu, který se odehrává každý den v ústech každého, kdo nečistí zuby správně.

Není třeba čekat, až to bolí. Každý krok, který uděláte dnes — lepší čištění, menší množství cukru, pravidelná návštěva zubního lékaře — se projeví za pár měsíců. A pak už nebudete muset řešit, co je kompozitní overlay nebo kolik stojí čep na korunku. Budete mít zuby, které vás nebudou trápit.