Zubní kámen pod dásní: jaké jsou příznaky a co s ním dělat?

Zubní kámen pod dásní je jedna z nejčastějších příčin dlouhodobého zánětu dásní a postupného ztráty kosti kolem zubů. Mnoho lidí si ho vůbec nevšimne, dokud nezačnou cítit bolest, krvácení nebo pocit, že zuby se uvolňují. Nejhorší je, že tento kámen se neobjeví jen na viditelné části zubů - často se tvoří přímo pod dásní, kde ho nevidíte, nečistíte a neodstraňujete. A právě tam dělá největší škodu.

Co je vlastně zubní kámen pod dásní?

Zubní kámen je tvrdý, vápenitý nános, který vzniká, když se zubní plak neodstraní. Plak je ten lepkavý, bílý film z bakterií, který se tvoří na zubech každý den. Pokud ho neodčistíte během 24-48 hodin, začne vápenitět a přeměňuje se v kámen. Když se tento kámen tvoří pod dásní, hovoříme o subgingiválním kameni. Ten je mnohem nebezpečnější než ten, co vidíte na zubech.

Pod dásní se kámen přilepí k povrchu kořenů zubů a vytváří ideální prostředí pro škodlivé bakterie. Ty produkují toxiny, které poškozují dásně, vazivové tkáně a dokonce i kost, která drží zuby na místě. A protože ho nevidíte, nevíte, že je tam - až když je už pozdě.

Jak poznáte, že máte zubní kámen pod dásní?

Není to jako zubní bolest, kterou hned poznáte. Příznaky se objevují pomalu, často během měsíců nebo let. Zde jsou ty nejčastější a nejvěrohodnější znaky:

• Krvácení dásní při čištění zubů nebo při jídle - nejen při silném štětci, ale i jen při jemném pročištění. To není normální. To je varovný signál.
• Červené, otoklé nebo citlivé dásně, které nejsou jen na povrchu, ale i podél zubů. Pokud se dásně při doteku zvedají nebo vypadají jako „nafouklé“, je to známka zánětu.
• Zlý pach z úst, který nezmizí ani po čištění, použití ústní vody nebo žvýkačky. Nejde jen o jídlo - to je způsobeno bakteriemi pod dásní, které rozkládají potravu a vydávají pachy.
• Uvolnění zubů - když pocítíte, že nějaký zub se hýbe, i když nejste zvyklí na to, že by to mělo být normální. To znamená, že kost kolem něj už byla poškozena.
• Změna přizpůsobení zubů - když si všimnete, že vaše zuby už nezapadají stejně, když se zavíráte, nebo že se vám některé zuby „posunuly“. To je příznak ztráty kosti.
• Prodloužení zubů - když se dásně stahují, zuby vypadají delší. To není „přirozené stárnutí“, to je důsledek zánětu a ztráty dásně.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že krvácení dásní je „normální“. Není. Je to jako když vám krvácí ruka z rány - neznamená to, že je to v pořádku. Znamená to, že něco je špatně.

Proč se zubní kámen pod dásní neodstraní doma?

Neexistuje žádný štětec, pastička nebo ústní voda, která by dokázala odstranit kámen, který je pod dásní. Ani nejlepší elektrický štětec. Ani dentální nit. Ani zubní prášek.

Kámen pod dásní je tvrdý jako kámen - a je přilepený na kořeni zubu, kde se nedostanete. Dokonce i nejpečlivější čištění zubů neodstraní ten kámen, který je skrytý pod dásní. Když ho neodstraníte u zubního lékaře, bude se postupně rozšiřovat, poškozovat kost a vytvářet tzv. parodontální kapsle - mezery mezi zubem a dásní, kde se hromadí ještě více bakterií.

Na rozdíl od plaku, který se dá odstranit denním čištěním, kámen vyžaduje profesionální odstranění. To se dělá pomocí ultrazvukového zařízení a ručních nástrojů, které zubní hygienička nebo stomatolog používá pod dásní. Tento postup se nazývá skalpelace nebo parodontální léčba.

Kdo má největší riziko?

Není to jen o tom, jak často si čistíte zuby. Některé faktory zvyšují riziko vývoje zubního kamene pod dásní:

• Nepravidelné čištění - i když si čistíte zuby dvakrát denně, pokud nečistíte mezi zuby, plak se hromadí.
• Kouření - kouření snižuje krevní oběh v dásních, což maskuje příznaky zánětu. Můžete mít vážný problém a nevědět o tom.
• Diabetes - lidé s cukrovkou mají vyšší riziko infekcí v ústech a pomalejší hojení.
• Genetika - někteří lidé mají přirozeně citlivější dásně nebo rychlejší tvorbu kamene.
• Nepravidelné návštěvy u zubního lékaře - pokud jste nebyli u hygieničky více než 2 roky, pravděpodobně máte kámen, který už se vytvořil.

Největší chyba? Čekat, až bude bolet. Když bolest nastane, je už pozdě. Kost, kterou ztratíte, se nevrátí. Zuby, které se uvolní, se nezakotví znovu.

Co dělat, když si všimnete příznaků?

Nechte se prohlédnout u zubního hygieničky nebo stomatologa. Nejde o „příležitostnou návštěvu“. Jde o nutnou kontrolu.

První krok je parodontální vyšetření. Lékař změří hloubku mezery mezi zubem a dásní pomocí malého měřítka. Pokud je hloubka více než 3 mm, je to známka zánětu. Pokud je 5 mm nebo víc, je tam pravděpodobně kámen pod dásní.

Poté se provede odstranění kamene - to se dělá v jedné nebo dvou návštěvách. Používá se ultrazvukový přístroj, který odstraní kámen a vyčistí povrch kořene. Někdy je potřeba i lokální léčba antibiotiky nebo léčba laserem.

Po léčbě je klíčové pravidelné udržování. Doporučuje se návštěva hygieničky každých 3-6 měsíců, pokud máte historii zubního kamene. A doma: čistěte si zuby dvakrát denně, používejte mezizubní kartáčky nebo nit a vyhýbejte se cukru.

Co se stane, když to ignorujete?

Když necháte zubní kámen pod dásní beze změny, postupuje k periodontitidě - pokročilému zánětu, který ničí kost a vazivové tkáně kolem zubů. To je nepřevratný proces. Když kost ztratíte, zuby se uvolňují. A když se uvolní dostatečně, musí se vytrhnout.

Někteří lidé si myslí, že to je jen o „vypadávání zubů“. Ale to je jen začátek. Ztráta zubů ovlivňuje vaši schopnost žvýkat, mluvit, dokonce i vzhled obličeje. Když ztratíte více zubů, tvář se může zhroutit. A to už není jen o estetice - je to o vaší kvalitě života.

A nezapomeňte: zubní kámen pod dásní je nejčastější příčinou ztráty zubů u dospělých. Více než 80 % lidí ve věku nad 40 let má nějakou formu parodontálního onemocnění. A většina z nich to neví, dokud není pozdě.

Je to vůbec možné předcházet?

Ano. Ale jen pokud se neobejdete jen čištěním zubů. Potřebujete:

• Čištění mezi zuby každý den - kartáčky nebo nit. Plak se tvoří i tam, kde štětec nedosáhne.
• Pravidelné návštěvy u hygieničky - každých 6 měsíců, nebo častěji, pokud máte riziko.
• Nečekat na bolest - krvácení, otok, zlý pach - to jsou signály. Nenechávejte je být.
• Zanedbávání kouření - pokud kouříte, zvýšíte riziko o 50-70 %.
• Pravidelné kontroly - i když se vám zdá, že všechno je v pořádku.

Předcházet je levnější než léčit. A mnohem méně bolestivé.